Valeriaanwortel bevat valeriaanzuur, een stof die bekend staat als rustgevend. Valeriaanwortel wordt al eeuwen gebruikt bij slaapproblemen, stress, angst en zenuwachtigheid. Dat het effect heeft op het menselijk lichaam (de zenuwen), is bewezen.
Gebruik:
2 eetlepels op een halve liter kokend water. +/- 30 min. laten trekken als. Regelmatig roeren.
3 x daags een kopje warm of koud drinken. Mag gezoet worden. Droog en koel bewaren.
Blijf via onze social kanalen op de hoogte van onze nieuwste kruiden, thee en curiosa.
Vanaf nu ook iedere dinsdag open van 9:30 tot 13:30 Sluiten